寝たい時に寝れない

夜に眠れない～(´・ω・｀)

完全に生活リズムが崩れてます。

昼前に目が覚めてー

もぞもぞ動き出しーの

公務員の勉強するか図書館行くかしーの

８時ごろに寝落ちしてる感じです。

変な時間に寝るから夜に寝れなくなって

また次の日に変な時間に眠くなる悪循環に陥ってるパターン

こりゃいかんですな

こるあいかんえすらーー！！

でもまあ…

ゴミ出しはちゃんとしてるからセーフ…

セーフしとこうかな…

今まで寝落ちをしたことなかったんですが、

気絶するみたいにいきなり意識がぶっ飛んで

いつの間にか2.3時間経ってるの完全にやばいですね

記憶喪失かよ…ってなりますね

起きた時の体も重いし、胃が気持ち悪いし、

良くないことだらけです

でもクセになる魅力もかんじでしまう～

なんか薬中ぽさある発言だな笑

やってないっす笑

惰眠打破せねば